La Conciencia de "Rebaño"

 

Este instinto, es también la necesidad de pertenecer, y para no perder la pertenencia, seguimos las mismas pautas que nos exigen desde que nacemos.

Se pertenece a la famila, a la patria, a las empresas, a grupos de amigos, a grupos sociales, etc.. pero la únca que no se rompe es la de la familia.

Aca un buen artículo que me traje de "rebeldesdigitales.com"

“El Instinto de Rebaño”

ABRIL 8, 2018 / J. R

¿Qué es lo que motiva al rebaño?    Sin duda la compañía, esa sensación de protección y refugio que presupone la manada y que alimenta nuestro instinto de supervivencia.

Desgraciadamente, la mirada del otro condiciona más al ser humano que su propia conciencia. 

La conciencia es importante, a veces, pero una mala conciencia suele ser mucho más llevadera que la mirada torcida del otro, ya que solemos cargar mucho mejor con nuestros crímenes, que con la crítica ajena. 

El rebaño garantiza esa aprobación tan necesaria, estimulando además nuestra debilidad de conciencia, porque para tener una conciencia fuerte hace falta convertirse primero en dueño de uno mismo.

El rebaño conoce el impacto de su poder y lo ejercita con un implacable castigo hacia todo aquel que le traiciona y se aparta, porque sabe que la debilidad de todo hombre es la desaprobación de su entorno y que con tal de evitarlo éste  hará lo que sea. 

La condena del rebaño al rebelde es el aislamiento y este castigo funciona además, como advertencia para todo aquel que osara rebelarse y separarse de la manada en el futuro.

Estar separado del rebaño supone desvincularse de la protección que otorga la pertenencia y de la mirada amable y aprobatoria de los otros, para embarcarse en un exilio condenado a la mirada torcida y al juicio implacable de cada uno de los miembros del rebaño; que con su condena al infiel se asegura además, su lugar en el grupo.

JR

“ Ser un individuo implica un nacimiento, una separación, un acto de valentía” JR

Tomado de; https://rebeldesdigitales.com/2018/04/08/el-instinto-de-rebano/?fbclid=IwAR0UnJGEKx-k_K4yY9Wfo3frWwmruFdhOWQFg1uCbIP559c8RWJKWxw9GVE

Así no se hace... deberías...

 Aún a mis 61 años, sigo escuchando "así no se hace", creo que es un sobrenombre que me han puesto sin yo saberlo.

Todo comenzó en mi adolescencia, cuando el famoso "desarrollo" y las hormonas comenzaron a cambiar mi cuerpo y mis emociones.

Todo empezó alrededor de mis 14 años cuando la etapa de rebeldía de la adolescencia y las hormonas provocaron mi resistencia a algunos mandatos familiares, luego siguió en mi adultez, incluso dentro de mi matrimonio que terminó en divorcio porque yo no era la misma persona después de 27 años, pero el temazo es que hace solo dos días que mi hija me volvió a recordar el "así no se hace".

Ojo, no es a propósito que hago las cosas así, es que "mi configuración de programas internos" ya vino así desde pequeña. Están en mi inconsciente.

Se supone que yo "debería" consultar, pedir permisos a la familia, seguir consejos, etc., pero no lo hice y aún hoy no lo hago, por la sencilla razón de que no me enseñaron a consultar, me enseñaron a ser autónoma y eso lo agradezco, y aún así, siguen sin aceptarme luego de 61 años, ni aceptar quien soy tal y como soy con mi forma de decidir, o de hacer a mi manera. Es como si se pusieran de acuerdo todos para que todo me salga bien según ellos.

Hace rato que no quiero complacer a todos haciéndolo a sus maneras, ser autónoma me ha llevado lejos, cosa que nadie ve y solo quieren a una Zhair que se adapte a sus formas de ver el mundo, y lo que más me duele es que no puedan ver "mi mundo".  Mucho tiempo viví de esa manera, hasta que decidí irme a mi propio mundo. Cuando me he adaptado a sus mundos, pierdo mucho de mi creatividad e inspiración.

Si,

Cada uno tiene su mundo.

Los mundos de cada uno son diferentes, y están basados en nuestras propias experiencias desde que decidimos ser autónomos y no depender de nadie.

La otra palabra es el "deberías"... viene etimológicamente de "deber"... y la verdad es que yo no se si debo o no debo hacer algo, pero si resuena en mi interior, lo haré sin pensarlo dos veces, y si no resuena, me voy a resistir al hacerlo.

Luego de bajarme la propia estima, decidí que lo haré a mi manera aunque cometa errores, es difícil para mi hacerlo como otros lo hacen, y a este hacer me refiero a la forma en la que tomo decisiones, y las propias decisiones que tomo, que supuestamente van en contra de la corriente.

Tu mundo y el mío son diferentes, tenemos mundos propios en los que nos desempeñamos a nuestra manera. Si lo hacemos bien o lo hacemos mal, al menos yo me hago cargo.

Me he retirado de muchos espacios por la cantidad de criticas sobre la forma en que actúo o la forma en que tomo decisiones. La verdad es que no afecto a "Nadie", solo que "Nadie" de alguna manera esperaba que reaccionara como élla o él para poder pertenecer a su grupo.

Es asi que no estoy en grupos, con las críticas familiares tuve suficiente.

Cuídate de los "deberías", cuídate de quien quiere moldearte a su manera, nunca construyas un Yo para complacer a alguien o a alguienes. Tu mundo es tuyo si ya eres mayor de edad!

Hasta el Psóximo post

Zhair Marrero S.

"Te lo dije ayer"...

Hay días que no se que es lo que me pasa... 

Días sin recuerdos de algo que ocurrió ayer por ejemplo...

Días que no recuerdo lo que le dije a mi hija, o lo que ella me dijo y que luego se me devuelve...

Mi cabeza no esta bien, mi memoria cuando tengo un nivel de estress alto, se me va un poco..

Quiero entenderme para poder darme entender, pero en días como hoy, lo que me provoca es desaparecerme, y que desaparezca totalmente de mi vida esta angustia por recordar lo que le dije, o lo que me dijo mi hija, que es quien más me resalta mis repeticiones...

Las críticas, o los comentarios, y el desafío de "te lo dije ayer"... duelen enorme, y no recuerdo lo que me dijo...

Hay días que quiero que esto se acabe de una vez... hay días que no quiero amanecer... como hoy 27 de septiembre, hay días que no quiero seguir molestando a mis hijos, especialmente a mi hija y hoy es uno de esos días... ojala pudiera recordar, ojalá pudiera no sentir este alto grado de estrés que me ocasiona el no poder recordar lo que dije ayer o esta mañana... o si puedo llegar a fin de mes y poder cubrir el alquiler, la comida etc. ojalá pudiera responderle con cordura, algo que siento que se me fue...

Me preocupa que me tiemblan las manos cuando me siento criticada por no poder recordar algo. El nivel de estres es muy grande, y lo que hace es empeorar. 

Escribo para poder darme cuenta de lo que va pasando con mi memoria, y poder medio recordar si leo estos post que posiblemente no publique. 

En apariencia, mi mente esta bien según los exámenes que me han hecho, pero no entiendo estos vacíos en los que me pierdo. 

Hoy es 27 de septiembre del 2021, pero probablemente saldrá publicado otro día, o lo deje en borrador... 

Lo otro es que no se cómo seguir... es como ir creando un minuto y el que sigue... a veces siento que perdí el sentido de vivir... lo que hago es trabajar, vender cursos, talleres, trabajar... a veces me pregunto cuál es el sentido de mi vida... no se a dónde quiero ir, en esta etapa solo se que vendo talleres, formaciones, para poder pagar mi sobrevivencia, leo libros para convertirlos en algo que me ayude a seguir inspirada en algo, y aún así sigue siendo para seguir vendiendo lo que he aprendido y que me ha ido llevando a poder autosustentarme. Creo que ese nivel de estress es el que me produce este tema de mi memoria...

Hay días en que siento que solo subsisto...

Sigo estudiando, leo, razono, creo nuevos spitch para presentar mis cursos, no se que más hacer...

"Milagros Martínez·

"Recordar es reconocer y recuperar de la memoria información relevante a largo plazo"

Dejé de ...

 Le pregunté a uno de mis amigos que ha cruzado los 60 años y se dirige a los 70, ¿Qué tipo de cambio está sintiendo? Y me envió las siguientes líneas muy interesantes que me gustaría compartir con todos ustedes:

1➖Después de amar a mis padres, mis hermanos, mi cónyuge, mis hijos, mis amigos, ahora he comenzado a amarme a mí mismo.

2 ➖ Me acabo de dar cuenta que no soy "Atlas". El mundo no descansa sobre mis hombros.

3➖Ahora dejé de negociar con vendedores de frutas y verduras. Después de todo,  unos pocos pesos no van a hacer un agujero en mi bolsillo, pero podrían ayudar al pobre hombre a ahorrar para las cuotas escolares de su hija.

4➖Pago al taxista sin esperar el cambio. El dinero extra podría traer una sonrisa a su rostro. Después de todo él está trabajando mucho más duro que yo.

5➖Dejé de decirles a los ancianos que ya han narrado esa historia muchas veces. Después de todo esa historia los hace caminar por el camino de su memoria y revivir el pasado.

6➖He aprendido a no corregir a las personas, hasta cuando sé que están equivocadas. Después de todo, la responsabilidad de que todos sean perfectos no está en mis manos. La paz es más preciosa que la perfección.

7➖ Doy elogios libre y generosamente. Después de todo, mejora el estado de ánimo no sólo para el receptor, sino también para mi.

8➖He aprendido a no molestarme por una mancha en mi ropa. Después de todo la personalidad habla más que las apariencias.

9➖Me alejo de las personas que no me valoran. Después de todo puede que no sepan mi valía, pero yo sí.

10➖Estoy aprendiendo a no sentir vergüenza por mis emociones. Después de todo son mis emociones las que me hacen humano.

11➖He aprendido a que es mejor dejar caer el ego que romper una relación. Después de todo mi ego me mantendrá distante, mientras que con las relaciones nunca estaré solo.

12➖He aprendido a vivir cada día como si fuera el último. Después de todo, sí podría ser el último.

13➖Estoy haciendo lo que me hace feliz. Después de todo soy  responsable de mi felicidad y me la debo.

14➖He aprendido a valorar a mis amigos, porque cada día los estoy perdiendo, no porque me enemiste con ellos, sino porque se me adelantaron a la vida eterna.

15➖Valoro todo lo que tengo, más que lo que anhelo, porque lo que tengo es mío: Mi vida, mi familia y mis amigos.

Decidí enviar esto debido a que me pregunté: ¿Por qué tenemos qué esperar tanto tiempo? y ¿Por qué no podemos practicar esto en cualquier etapa? No hay que estar viejo para buscar la felicidad...

                                 *Anónimo

Escribir, escribir, escribir... para recordar

 Crecí con una mamá Maestra que me llevó desde muy pequeña a su escuela, por lo que aprendí a leer y a escribir jugando antes de llegar a los 7 años.

 Mi casa de mi infancia estaba llena de libros, no solo los de mamá, sino los de papá y los que me compraban a mi. Así crecí, leyendo...

  Llené cuadernos de aquellos diarios de una adolescente, hasta que me casé, y llegaron los hijos y me distraje durante algunos años, hasta que me divorcié y retomé el estudiar una nueva carrera y allí recuperé de nuevo mi pasión por la lectura.

  Luego vino la migración, y tuve que dejar un cuarto lleno de libros, mis libros, y me vine al país de los libros, Argentina, me encanta que acá casi todos, diría que un 80% de la población lee mucho.

  Y poco a poco he ido recuperando ese gusto, después de pasar dos años en la nada. Y Si, en la nada.

  Todo lo que me pasó en Venezuela antes de migrar me dejó aturdida, tanto que incluso pensé que tenía alzheimer, igual ahora me estaré haciendo algunos exámenes para prevenir cualquier cosa, aunque eso me agarre desprevenida.

Y  ¿Qué es escribir desde este lugar?

  Para mi es un poco dejar por escrito muchas de mis interrogaciones, respuestas que encuentro, experiencias que me ocurren cuando me expongo a ciertas cosas, y poder leerlas cuando pasa el tiempo para darme cuenta hasta dónde voy avanzando. 

  Tengo y siento un nivel de estress muy alto en estos momentos de mi vida, quizás por el nivel de exigencia propia y familiar, que a veces me supera, y escribir me ayuda a liberarlo.

    También escribo algunos artículos resultantes de mi experiencia en mi trabajo, que es el que creo me mantiene más atenta, tanto como las formaciones y talleres.

    Hoy vivo el día a día, ya no tengo muchos proyectos de largo plazo, como por ejemplo comprar un departamento, que antes era prioritario para mi. Estoy más presente conmigo y más calmada. Ahora los proyectos son uno a la vez, y vamos viendo.

    Emigrar e intentar mantenerme por mi misma me esta costando en estos últimos tiempos, no solo porque la pandemia hizo que todos priorizaran la supervivencia antes de un curso o formación, sino por si acaso ese ahorro sirve para cualquier emergencia.

    No la tengo fácil ni sencillo como en otros tiempos. 

    Mundialmente este virus cambió las reglas del juego.

Escribe, en un cuaderno, en papeles, en lo que sea, y deja que el lápiz se conecte con algo interno en ti... verás la diferencia de escribir por escribir...

Zhair Marrero S. 

La vida a veces duele...

La vida?

pega y duele

No he perdido aún la fé

Me corren por las venas...

Papá, Mamá:

Tengo tantas cosas que contarte

Hace tanto frío en "Argentina"

Julio se presenta en las aceras

Hoy me siento frente al mar

Veo tus señales en la estela

Nunca te podremos alcanzar

Rabia de que corras por mis venas

Y no poderte abrazar

Aún no he borrado mi sonrisa

Y no paro de pensar

Que hay un faro que ilumina

Donde se besan el cielo y el mar

He llorado tantas noches

Sin dar con el consuelo

Me he abrazado a la familia

Gritando sus ausencias

(no) he consolado a mis hermanos

Sin aire en los pulmones

Y he aprendido que la vida

Pega y duele

No he perdido aún la fe

Me hecho fuerte en la penumbra

Me comprometo a querer

A pesar de esta amargura

Grito fuerte porque sé

Que me escuchas y no hay duda

Aunque duela más que ayer

Hoy me duele más que ayer

He llorado tantas noches

Sin dar con "lo que toca"…

Hoy Duele

Bruno Sotos y mis adaptaciones

Fuente: Musixmatch

....................

Duele la soledad, y su vacío

Duele el sentirme invisible

Carta de una anciana

 https://www.econsejos.com/anciana-escribe-carta-emocionante/?utm_medium=pinterest&utm_campaign=pinterest&utm_source=pinterest

Anciana escribe carta antes de morir y emociona a la web

Víctima de maltrato, escribe una carta muy emocionante minutos antes de morir

by Yaya Peñaloza

hace 4 años

Imagine los últimos días de su vida sentado en una silla, solo y sin cariño, sin su familia amada, sin sus nietos, los cuales ayudó a criar. Imagine que el único contacto que mantiene es con los profesionales que se encargan de usted: médicos, enfermeras y auxiliares. Ahora imagine que algunos de ellos no tienen mucha paciencia con su cuerpo y su mente cansada. 

Triste, molesto y real

Muchos ancianos son abandonados en asilos o casas de reposo por ser considerados un peso para sus familias, por hijos que fueron asistidos por sus padres a la hora de comer, caminar, desarrollarse y vivir.

La vida es ingrata, ese fue el caso de esta señora. Sin visitas, sin cariño, sufría maltratos de los enfermeros y no hablaba, hasta un poco antes de morir. Pensaban que su condición era senil, pero en una emocionante carta, mostró tener una lucidez que tocó los corazones de todos.

Carta de una anciana para usted

¿Qué es lo que ven enfermeras? ¿Qué es lo que ven?

¿Qué piensan cuando me miran?

Una vieja malhumorada, no muy inteligente.

Con hábitos extraños y mirada distante.

Aquella a la que se le cae la comida de los bordes de los labios y nunca responde.

Aquella a la que dicen alto: “Por lo menos pudiera intentar”

La que parece no tener conciencia de las cosas que hacen.

Y que siempre pierde algo, ¿La media o el zapato?

Aquella que sin resistir o no, deja que ustedes hagan lo que quieran.

La que pasa la gran parte de sus días en el baño o comiendo.

¿Es eso lo que creen? ¿Es eso lo que ven?

Pues entonces, enfermeras, abran sus ojos, ustedes no me ven.

Les voy a decir quién soy, ahora que estoy sentada haciendo lo que ustedes me dicen o comiendo lo que ustedes piden.

Yo soy una chica de 10 años, con padre y madre.

Hermanos y hermanas que se aman.

Una chica de 16 años con alas en los pies.

Que sueña en breve encontrar el amor.

Una novia de 20 años, con el corazón latiendo.

Recordando los votos que prometió cumplir.

Con 25 años ya tiene sus propios hijos, aquellos que va a orientar y ofrecer un hogar seguro.

Una mujer de 30 años, cuyos hijos crecen rápido.

Unidos con lazos que deben durar.

A los 40, mis hijos crecieron y se fueron.

Pero mi marido está conmigo para que yo no esté triste.

A los 50, volvieron a jugar nuevamente en mi regazo los bebés.

Yo y mi amor volvimos a conocer niños.

Días negros se aproximan, mi marido está muerto.

Miro para el futuro y me estremezco.

Mis hijos tienen sus propios hijos.

Yo pienso en los años y en el amor que conocí.

Ahora soy una mujer vieja, la naturaleza es terrible.

Rio de mi edad como una idiota.

Mi cuerpo está frágil, la gracia y la fuerza se despiden.

Ahora sólo existe una piedra donde latía un corazón.

Pero dentro de esa vieja coraza todavía vive una joven mujer.

Y mi corazón maltratado se hincha.

Recuerdo las alegrías, recuerdo las tristezas.

Yo vivo y amo todos los días.

Pienso en los años, tan pocos y que pasaron tan rápido.

Yo acepto el hecho de que nada es para siempre.

Entonces abran sus ojos. Abran y verán.

Nada de viejas malhumoradas.

Vean más de cerca. ¡MÍRENME!

¿Quién es ella? ¿Es sólo una anciana?

Ella es la madre dedicada de ayer, la amante que entregó su corazón.

¿Quién es ella? Ella amó incondicionalmente a sus hijos y sus nietos, ahora ausentes.

Ella es aquella que sufre callada para no volverse un estorbo para la familia. Aquella que espera, los días feriados, una visita, una flor, un cariño que nunca llegan.

Ella vive, siente, ama. Ella todavía cuida de la familia, es lo que le permite ser cuidada por quien no lo hace.

Ella es dolor, amor, lucidez y lapsos de memoria. Ella es linda y solitaria.

¿Cuántos ancianos están solos en este instante, recordando a sus familias, sus luchas y alegrías?

Ellos merecen amor, cariño y compañía, merecen un final de vida digno.

¿Está de acuerdo con esto? Entonces comparta este mensaje con más personas y podrá tocar corazones que logren salvar a otros.

Tomado de la web: https://www.econsejos.com/anciana-escribe-carta-emocionante/?utm_medium=pinterest&utm_campaign=pinterest&utm_source=pinterest