miércoles, 31 de marzo de 2021

¿Porqué no nos fijamos metas?

Las metas son "la llegada", aunque sea una especie de metáfora respecto a las que nos planteamos como objetivos a alcalzar. 


¿Porqué  no nos fijamos metas? según Brian Tracy

¿Por qué no nos fijamos metas habitualmente? ¿Por qué tan pocas personas tienen unas metas claras, escritas, medibles y temporizadas?

Estas son algunas de las razones principales que propone el autor:

1- No ser conscientes de la importancia que tienen las metas, y los objetivos fijados

La mayoría de personas no se dan cuenta de la importancia de las metas, ya que es posible que tanto en su entorno familiar como social no hayan conocido a nadie que se fije metas como parte de su plan de éxito en la vida.

2- No saber cómo fijarse metas

Otras personas no saben cómo hacerlo. Puede incluso ocurrir que crean saber fijarse metas, pero lo que en el fondo tienen son una serie de deseos al estilo de: “Quiero ser feliz” “Me gustaría tener mucho dinero”, etc.

Pero esto no son metas, son simplemente fantasías que todo el mundo tiene. Para que sean metas deben estar escritas y definidas con claridad. Se deben poder explicar con rapidez y facilidad a otra persona. Se debe poder medir y saber cuándo se ha alcanzado y cuándo no se ha alcanzado.

3- Tener miedo a fracasar

El miedo al fracaso es uno de los motivos principales por los que la gente fracasa y no logra sus metas. Es paradójico, pero es así. Hay que aceptar que es imposible lograr el éxito sin fracasar. Que el fracaso es un elemento integrante del éxito.

Una manera de incrementar el éxito, sería por lo tanto incrementar el índice de fracasos.

Naturalmente para convertir ese fracaso en éxito debemos aprender de cada contratiempo.

Seguro que has vivido grandes decepciones en la vida, ¿qué lección provechosa has sacado de cada una?

Algunas personas temen tanto el fracaso que se sabotean inconscientemente no fijándose ninguna meta que pueda llevarles a fracasar, de manera que acaban viviendo una vida muy por debajo de sus posibilidades.


4- Tener miedo a ser rechazados

También es muy poderoso el miedo de pensar que si nos fijamos una meta y fracasamos los demás nos criticarán o nos ridiculizarán.

Además, también es cierto que como la mayoría de las personas no se plantean unas metas conscientes en su vida, el hecho de ver que otra persona sí lo hace y se encamina hacia ellas pueda resultar amenazante porque al fin y al cabo pone en evidencia a todos aquellos que permanecen su zona de confort a la espera de que les caiga la fortuna, sin mover un dedo por ir tras ella.

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miércoles, 10 de febrero de 2021

Para Criar a un niño, hace falta toda la Tribu. Proverbio Africano

 "Para criar un niño, hace falta toda la tribu", Proverbio Africano

Carolina del Olmo es la autora de un libro donde leí esta frase: "Donde esta mi tribu. Maternidad y crianza en una sociedad individualista"

Es un libro que me hubiese gustado haber leído en su momento.

Estar embarazada es individual aunque esta el padre que coopera, pero toda la carga física y emocional, la tiene solo la madre. 

No hay forma que puedan decir "te entiendo", porque cada mujer embarazada lo vive desde su propio cuerpo, y cada cuerpo es diferente. Y si, tendremos muchas cosas en común, 

Los niños pequeños siempre saben cuando algo está pasando: se ponen inquietos, lloran y se enojan sin causa aparente,  y saben y entienden que algo distinto está pasando y pueden estar muy inquietos, asustados, cansados, o tristes. 

Imaginémoslo ahora con todo este tiempo de pandemia en casa!, algunas mamás dirán "insoportable", y como adultos, entender que ellos también a su manera, llevan un poco el nivel de estrés que significa estar todos en casa, en este tiempo de pandemia.

Por lo que es muy bueno que lo integres a las cosas cotidianas de la casa: "ayúdame a regar las plantas", "a barrer", "a doblar la ropa", "a tender la cama", "a cantar", "bailar", e irle mostrando un poco más su autonomía, reconociéndole por ejemplo lo bien que le quedó tendida la cama, y darle ese espacio para que todo parezca un juego.

Si para nosotros no es tan fácil, el tiempo que llevamos en casa por la pandemia, para ellos menos.



                                                                                                                                    Zhair Marrero S.


lunes, 11 de enero de 2021

2021 un año 5 un año para retomar Las Relaciones Familiares en serio

Este año 5 (2+0+2+1) se inicia con la radicalización de los cuidados por el tema pandemia mundial Coronavirus.

Un año en el que el Concepto Inmaculado de lo que continuará por muchos años más será un modelo, lo que me da para pensar que todo lo que estamos viviendo en estos retiros en casa involuntarios, el trabajo de oficinas enteras ahora están en casa, muchas cosas ya solo se piden por internet, el tráfico vehicular ha bajado porque casi todo ya es "onlain" (on line),

Esto requiere ahora que la familia que apenas se encontraba en las mañanas antes de ir a trabajar y al regreso del trabajo, ahora comparten los desayunos, almuerzos y cenas. Lo otro es los pedidos de muchas cosas, entre ellos la comida, ahora es desde la casa.

Los hijos que estudian, también están en casa, y retornamos si se quiere a La Familia, también llamada "la célula fundamental de la sociedad". Ahora bien, ¿Qué significa esto? 

En primer lugar creo que los padres por querer darle lo mejor a los hijos, trabajaban mucho, con horarios no tan flexibles, casa, colegio, útiles, maestros, escuelas pagas, salud etc. incluso para si mismos, y el nivel de estrés inmenso que eso representaba, ahora ya le bajamos más de 2, creo que le hemos bajado más de 4 en tanto que ahora conversamos más todos con todos, ayudamos en las tareas, etc.

En consulta he tenido personas que les esta costando permanecer en casa todo el tiempo, y necesitan salir al menos a caminar para no sentirse asfixiados, pero ¿Qué es en realidad lo que asfixia? ¿Lo sabes?, si no lo sabes, te lo digo:

Lo que mas asfixia es que el hábito de estar conectado al trabajo, el cual me desconectó de estar en la familia, con excusas factibles como ser quien la sostiene económicamente, y de pronto trabajar desde casa, significa que hay que redefinir la forma en que venimos viviendo, donde la empresa y el trabajo eran una especie de escape a las relaciones familiares.


Poder sincronizar ambas y las empresas facilitar este puente, incluso la escuela y las universidades ahora con el "on line" , ha permitido que los niños mejoren en la escuela y aprendan una forma diferente de relacionarse, más conectados entre si físicamente.




Un año 5 es un año de elaborar "El concepto rector del resto de nuestras vidas":

°¿Cómo quiero seguir viviendo?

°¿Cómo quiero ahora trabajar?

° Quiero cambiar de carrera, trabajo, casa... etc, 

Es un año que propicia estas decisiones y su manifestación.

EL tema es que puedas diseñarlas tu mismo porque si no, la vida misma se va a encargar de mostrarte de diferentes maneras que hay que cambiar porque el cambio es una constante en estos momentos mundiales.

El Onlain llegó para quedarse, las compañías se han dado cuenta del ahorro en la infraestructura, e incluso desde casa, los trabajadores aportan más a la empresa. Se podría decir que hacen horas extras sin que se den cuenta porque s sienten con más disponibilidad.

Migrar tu negocio a la web en todas sus versiones es ahora algo común, casi todo lo buscamos por internet y lo llevamos al lugar donde vivimos.



Ahora bien, ¿Cómo retomar esta actividad cotidiana dentro de la familia?, no es sencillo si tienes niños pequeños o en edad escolar, o si tienes a tu cargo a tus o tu anciano de la familia, o compartes las 24 horas con tu pareja, y no hay espacio para lo individual como ir al trabajo y pasar todo el día en la calle y llegar de noche en la que muchas veces no están los niños despiertos y ahora de pronto hasta tienes que ayudarlos a escuchar los audios de las maestras o los live.

Como psicóloga, he visto dos puntos de vista diferentes, el primero es el que se siente agobiado y aggotado ante tantos estímulos familiares todos los días, de todas las semanas de todos los meses que han pasado en dos años y medio que lleva la pandemia y el segundo es que uno de los dos en la pareja está feliz... y no puede entender lo que le pasa al otro, le es difícil que mientras esta contento o contenta porque por fin están juntos todo el tiempo, el otro se sienta estresado.

El primero se acostumbro a salir e ir a trabajar a la oficina, a la calle, a sentir el estress del transporte público, la gente, el horario, es un hábito que se arraiga en el subconsciente, es como una necesidad de respirar en lo mas amplio, mientras que el que permanece en casa es todo lo contrario, sin mucho estress incluso si son niños pequeños y hay que asistirlos, llevarlos al colegio, ayudarles con las tareas, quizás con un trabajo desde casa, o autónomo que le permite adaptarse más a este planteamiento que nos hace la pandemia.

Lograr entender eso en una consulta es difícil, pero es ayudar al que tienes cerca para que se de cuenta de lo que está pasando en su interior si de pronto quiere separarse de la pareja, o dejar el trabajo y montar ahora su propio negocio etc.

Hay un dicho que dice: "Cuando te toca, ni que te quites, y cuando no te toca, ni que te pongas"

EL ejercicio que propongo, si estás en casa ahora que tu empresa no esta funcionando presencial y te encuentras trabajando en casa con tu familia, es que en primer lugar converses con ellos y admitas "que no es sencillo", y que con su apoyo puede mejorar en el transcurso del tiempo. Es explicar un poco la mecánica de tu trabajo ahora desde casa, en la que te sugiero te vistas como cuando vas a la oficina, para que ellos tomen en cuenta ese cambio y respeten ese espacio que necesitas ahora, por otro lugar simultáneamente tómate un tiempo en enséñales la responsabilidad que se tiene cuando se es ya padre o madre a la hora de trabajar para conseguir el sostenimiento de lo que ahora es la familia. Incluso hasta los niños pequeños puedes mostrarle tu trabajo y lo que se requiere para sostener la casa.

Por otro lado, tener ese espacio para acompañarles en sus tareas que ahora también son desde casa. Algunas maestras están trabaja nco con zoom o google meet, asi que es probable que tengas que habilitar dos habitaciones o dos espacios en casa para tal fin.

Lo que de todo esto me queda claro, es que si son niños o adolescentes menores de 18 vas a lograr que los hijos copien tus valores, creencias, y se sientan más plenos.

Hasta el próximo post

Zhair Marrero Serrano

sábado, 26 de diciembre de 2020

Jubilarme? naaah!

Desde lo que he visto desde que estudié psicología, me preocupé por todo lo referente al alzheimer por el tema mamá y demencia senil de papá.

Son dos cosas diferentes.

El Alzheimer "es el ladrón de los recuerdos", así le dicen. No reconoce rostros, no reconoce lugares, y cuando despierta cada mañana es un nuevo día donde no se recuerda nada hacia atrás... Aunque le dan tratamiento médico, es solo para que el paciente este tranquilo, ya que cuando se da cuenta que no recuerda nada, se angustia y empieza una de sus crisis.

Es una muerte progresiva de las células, no existe cura, y la prevención radica en actividad cerebral mediante ejercicios cognitivos, estudiar una nueva profesión, cursos, talleres, ejercicios físicos, controlar la tensión arterial, etc.

Otro de los temas con probabilidades de ir degenerando las células, es la jubilación de un trabajo "para descansar de trabajar". Es el mayor porcentaje de personas con alzheimer, que al jubilarse, deciden no hacer nada más, muchos se sienten como que ya la vida llegó hasta ahí.

He visto también, que el deterioro aumenta mientras menos actividades que incrementen la creatividad. Tengo clientes que tienen más de 75 años que se anotan en mis talleres de WhatsApp. 

Consejos para prevenir el alzheimer

1.- Controlar los factores de riesgo cardiovascular: colesterol, hipertensión, diabetes, obesidad, tabaquismo.

2.- Dieta equilibrada: llevar una dieta variada y equilibrada, como la dieta mediterránea, que incluya alimentos como aceite de oliva virgen extra, legumbres, frutos secos, fruta, verdura, pescado, , especialmente fuentes proteicas que contengan ácidos grasos omega

3.- Ejercicio físico: caminar y mantenerse activo es fundamental. Siempre adaptando la actividad a las características de la persona.

4.- Mente activa: ofrecer retos a la mente ayuda a mantener nuestra reserva cognitiva, aprender nuevas habilidades, hacer crucigramas, leer, apuntarse a talleres o cursos, estudiar una nueva carrera, promoverse desafíos…

5.- Vida social: relacionarse con otras personas nos ayuda a mantener las conexiones neuronales activas y resulta clave para nuestro bienestar. Salir con amigos de vez en cuando, entrar a un club de lectura etc.

6.- Usa habilidades de pensamiento (cognitivas), como las habilidades de memoria.

Se necesitan más investigaciones para confirmar estrategias específicas de prevención del Alzheimer. Sin embargo, estos son algunos pasos que favorecen la buena salud en general.












La demencia senil
, es otra cosa, la demencia senil hace referencia a la demencia, una condición que desarrollan millones de personas en el mundo y que se caracteriza por un deterioro de las funciones intelectuales a grado tal, que les lleva a ser dependientes de los otros para sobrevivir. Una persona con demencia puede comenzar con problemas de memoria y termina recibiendo asistencia para realizar todas las actividades de la vida diaria.

El adjetivo de senil se usaba antiguamente debido a que la mayoría de los afectados desarrolla demen


cia en la vejez, después de los 65 años, con lo cual la demencia se veía como una parte inevitable del envejecimiento. Pero se sabe que, aunque la mayoría de las personas con demencia son mayores de 65 años, miles de enfermos tienen menos de esa edad y en algunos casos, raros y extremos, la persona llega a la demencia a edad tan temprana como los 30 años. Y por supuesto, millones de mayores de 65 años no tienen demencia ni la demencia es parte de un envejecimiento normal.

Hay quienes creen que es una enfermedad solo para mayores, pero se han dado casos de personas jóvenes con deterioro cognitivo.

¿Cuál es la propuesta de lo que he investigado?

La propuesta en este post es que mantengas tu mente activa, estudiando, y si ya te jubilaron busca algo en qué ocuparte, especialmente con actividades que mantengan al cerebro ejecutando sus funciones de aprendizaje: entrar a un grupo de lectura, de manualidades. apuntarte a un taller, estudiar una nueva profesión, etc. Hacer un cambio de alimentación hacia la dieta mediterránea que ha estado dando buenos resultados, hacer ejercicios o caminar diario mueve la química que tenemos por dentro.

Hay mucha información en la Web, pero si tienes un familiar que está dando señales sobre "esos olvidos y confusiones", es bueno que lo lleves a revisar para prevenir el deterioro.


Hasta el Próximo post

Zhair Marrero Serrano





jueves, 12 de noviembre de 2020

Hace tiempo que no hablo de ella...

Hace tiempo que no hablo de ella...

En esta pandemia debe haberse ido a una montaña... es lo que más le gusta, ese silencio que se vive por ejemplo en los Alpes Suizos

Ha guardado mucho silencio en este tiempo...

Pareciera que dejó su teléfono antes de irse... a veces no responde..

La recuerdo como una persona que no encontraba su lugar en el mundo, como si no perteneciera a ninguna parte, porque siempre anduvo buscando otros horizontes y no se si hasta ahora lo ha encontrado.

Imagino que está con alguno de sus libros, pegada leyendo...

Solo se que cuando se acerca diciembre, se recoge en su casa un poco adolorida aún con todo lo que paso aquel diciembre de 2015 al amanecer del 2016...

Un encuentro con la verdad que vivían sus padres y nadie se daba cuenta, y los que sabían, no dijeron nada.

Fue de golpe encontrarnos con el Alzheimer de su mamá luego de la caída de papá el 1ero de enero.

La criticaron por habérselos llevado y cambiarles la rutina, pero luego al darse cuenta que mientras papá fue operado, fue así que se dieron cuenta del Alzheimer de la mamá...

Nunca más regresaron a su casa...  y en septiembre del 2016 murió la mamá de un ACV fulminante

Sintió la culpa que le endilgaron los hermanos, y desde ese entonces, casi no se hablan.

Luego emigrar y meter la vida en dos maletas para hacer clientela nueva en Buenos Aires.

Ayer la vi, no es la misma que conocí antes que todo esto ocurriera, no se describirla, está más silenciosa... solo amanece, hace oficios, trabaja, y anochece... y asi los días le pasan...

Por suerte le va bien en su trabajo, es lo que la mantiene activa, como siempre.

Tiene muchas ideas novedosas para poder subsistir a tanto...

Hay días que la veo agotada, me la encuentro en el "chino", y a veces la veo como cansada..

Ojalá algo nuevo ocurra que le cambie esa sensación que siente... y volverla a escuchar alegre como ella era...

Es una persona creativa que se ha dedicado por entero a trabajar para vivir...

Bueno, si me la vuelvo a encontrar, te cuento como sigue...

Hariz







lunes, 12 de octubre de 2020

Cómo regresar a la vida, después que todo pase... ¿o no pasa?

La "pandemia del Coronavirus". a nivel mundial, nos ha mostrado otra forma de vivir en el mundo, no solo en nuestro quehacer diario, sino en el mundo de los emprendimientos, empresas. 

La Internet ahora es el foco principal de cualquier estructura.

Prácticamente todo, ahora se puede conseguir de forma virtual: las compras del supermercado, la farmacia, la ropa, etc., las oficinas pasaron a la web, las reuniones y algún tipo de conferencias también.

Pareciera que no hay necesidad de tener una gran oficina, o un gran local comercial, y ahora todo sucede desde la mesa del comedor de tu casa, o del cuarto de los enseres que ahora se convierte en esa oficina.

Se mantienen los supermercados y las farmacias, las fabricas y manufacturas, pero en un recorrido corto cerca de mi casa, veo muchas vitrinas vacías.

En principio me dolió ver esas vitrinas vacías, pero ahora se que algo se está acomodando, ese "Orden Mundial" tan anunciado por el mundo metafísico, ya llegó y creo que se queda en los que se dejan guiar dentro del control de las masas. 

"Si una creencia es justificada, es porque hay algo que la avala: los justificadores, "explicaciones" o "razones" por las que un individuo o grupo puede considerar apropiado o legítimo aceptar una creencia o teoría."

¿Podremos ser independientes luego de este virus?
Dicen  que todos nos tenemos que poner la vacuna, y con eso nos controlarán ¿Chismes? ¿Especulaciones? ¿

Aca le dejo un artículo, antes que lo quiten de la web:
https://regenerationinternational.org/

 El COVID y el Nuevo Orden Mundial: el imperio de los milmillonarios
07/31/2020/by Dr Joseph Mercola
Se está utilizando la pandemia del COVID-19 para crear un gobierno mundial con el poder enfocado en un grupo de milmillonarios.

En marzo de 2020, el proyecto del Nuevo Orden Mundial de las Naciones Unidas (UNNWO, por sus siglas en inglés) anunció su campaña anual del Día Internacional de la Felicidad, junto con un llamado a la solidaridad y la unión para combatir el COVID-19. El tema de la campaña, según el UNNWO, fue el siguiente:

“… hacemos un llamado a las 7800 millones de personas en el mundo, y las 206 naciones y territorios del planeta, para que se unan de manera solidaria y firme en la lucha contra el coronavirus COVID 19”.

Aunque los objetivos de sustentabilidad del UNNWO como abordar la pobreza, el hambre, la contaminación del agua y más, parecen admirables, caen en la manipulación del gobierno mundial como la censura de los medios, la vigilancia masiva de los ciudadanos y el control total de la atención médica, como explicare con más detalle a continuación.

Un claro ejemplo de los peligros de las iniciativas es la Agenda de Inmunización de la Organización Mundial de la Salud del 2030, cuyo objetivo es vacunar a todas las personas en el mundo.

Bill Gates de la Fundación Bill y Melinda Gates, quien es un gran financiador de la OMS, tiene la intención de vacunar a la población mundial para enfrentar al COVID-19, así como rastrear y monitorear a las personas a través de la vigilancia digital. La Fundación Rockefeller también apoya el seguimiento masivo de las personas, todo bajo la excusa de detener la pandemia.

Pero ¿es posible que un gigantesco sistema global de vigilancia creado por el COVID-19 sea desmantelado una vez que desaparezca la pandemia? ¿O solo se transformará en otros métodos de vigilancia presentados como mecanismos para proteger la “salud pública”?

La obsesión por las vacunas está controlando las masas

A medida que la pandemia del COVID-19 sobrepasó los seis meses y aumentó el número de casos reportados en algunos países y estados, la espera de una vacuna se intensificó, con numerosos fabricantes compitiendo por ser los primeros en obtener resultados.

Esa distinción se produjo a mediados de julio, cuando los resultados iniciales de una vacuna desarrollada por Moderna, patrocinada por el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, recibieron una crítica positiva en The New England Journal of Medicine (NEJM) y complació a Wall Street.

Lo interesante es que Moderna “nunca había producido una vacuna que fuera aprobada, ni tampoco había realizado pruebas masivas”, según The New York Times. Sin embargo, aprovechó la oportunidad del COVID-19 y continuo con su trabajo. Pero cuando lo piensa, es irracional toda la atención que ha obtenido el candidato a la vacuna.

Los efectos adversos son una probabilidad, tal como sucede con todas las vacunas. Incluso las personas que defienden las vacunas han expresado su preocupación sobre los posibles efectos adversos de una vacuna tan apresurada.

Algunas personas importantes están hablando al respecto, desde Bill Gates (más sobre esto a continuación), el presidente ejecutivo de Merck, Kenneth Frazier, hasta el inventor de la vacuna contra el rotavirus, el Dr. Paul Offit, quien una vez ocupó la cátedra en Merck en el Hospital de Niños de Filadelfia.

Offit expresó su opinión sobre la rapidez con la que las compañías de vacunas estaban impulsando el desarrollo de la vacuna, y advirtió sobre posibles problemas de seguridad y eficacia que podrían ocurrir al suministrarla a miles de personas “sin una gran prueba de seguridad y eficacia”.

Frazier tenía preocupaciones similares, al comentar que “Si van a usar una vacuna en miles de millones de personas, es mejor saber qué puede hacer dicha vacuna”. En esa misma línea de pensamiento está la cuestión, como con todas las vacunas, de que la inmunidad o la duración no estén aseguradas porque esta “inmunidad” no se está adquiriendo de manera natural.

Otra cuestión es que el monitoreo de las personas y las aplicaciones para determinar el contacto de una persona que pudo haber estado expuesta son demasiado agresivos.

Por ejemplo, incluso si una persona no experimenta síntomas de COVID-19, los gobiernos, ya sean locales o nacionales, podrán ponerla en cuarentena en contra de su voluntad, según un YouTuber que relata su entrenamiento para monitorear personas en un video.

Además, según el destacado perito en derecho Alan Dershowitz, gracias a un fallo que sucedió hace 115 años en la Corte Suprema de los Estados Unidos, las autoridades pueden exigir la vacunación de una persona en contra de su voluntad con el fin de proteger la salud pública. Por otro lado, no pueden hacerlo si la vacuna está destinada únicamente a proteger la salud de una persona, explica.

Mientras que otros académicos debaten qué tan lejos puede llegar el gobierno federal con esto, dichas amenazas a los derechos y la salud continúan en aumento. Y, ciertos grupos de medios de comunicación, que deberían apoyar la libertad de expresión, están apoyando la propuesta de remover los derechos de libertad de expresión.

Media Matters, que es el grupo liberal de vigilancia de los medios de comunicación, está tratando de desacreditar a los grupos de seguridad de las vacunas que creen que podrían detener el uso de vacunas a nivel mundial.

El grupo Media Matters promueve la censura de los grupos para la seguridad de las vacunas

Un artículo de Media Matters, titulado “The Most Notorious Anti-Vax Groups Use Facebook to Lay the Groundwork Against the Novel Coronavirus Vaccine”, trata de desacreditar al Centro Nacional de Información Sobre Vacunas (NVIC, por sus siglas en inglés), el Children’s Health Defense y el Informed Consent Action Network.

El artículo determina que estos grupos son una amenaza:

“Dado a que aumentaron los casos del nuevo coronavirus y se están realizando muchos esfuerzos para desarrollar una vacuna, las organizaciones más importantes que buscan combatir el uso de vacunas en los Estados Unidos están utilizando Facebook y otras plataformas de redes sociales para desacreditar una posible vacuna”.

Media Matters está enfurecido porque Facebook permite que los grupos parezcan de carácter informativo en lugar de calificarlos como “información falsa sobre vacunas”. Esto es muy importante, escribe Media Matters, porque el apoyo hacia las vacunas está disminuyendo:

“En los Estados Unidos, el apoyo a las vacunas ha sido mucho menor durante las dos últimas décadas. Una encuesta realizada en enero de 2020 en Gallup encontró que el 84 % de las personas en los Estados Unidos cree que es ‘importante’ vacunar a los niños, frente al 94 % en el 2001.

La encuesta encontró que el apoyo a las vacunas es menor ‘entre casi todos los subgrupos en los Estados Unidos’. Gallup atribuyó esto a la información falsa sobre las vacunas, en particular la relación entre las vacunas y el autismo”.

La vacunación es cada vez más difícil de promocionar

Media Matters cita un estudio de 2014 publicado en la revista Pediatrics que identificó cuatro formas en las que se promocionan las vacunas y cómo ninguno de estos mensajes está funcionando.

La revista enumeró las cuatro maneras de “disminuir la mala percepción sobre las vacunas y aumentar las tasas de vacunación para combatir el sarampión, las paperas y la rubéola”:

Por medio de información de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades que explica la falta de evidencia de que la MMR causa autismo
Por medio de Información textual de la Vaccine Information Statement sobre los peligros de las enfermedades que previene la MMR
Por medio de imágenes de niños con enfermedades que se previnieron por la vacuna MMR
Por medio de un texto dramático de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sobre un bebé que casi muere de sarampión
Sin embargo, los mensajes no funcionan e incluso son contraproducentes, explica Media Matters. [Y] “podría ser contraproducente tratar de ‘corregir la información falsa sobre las vacunas'”.

Es probable que los mensajes sean contraproducentes porque las grandes compañías farmacéuticas y las grandes compañías de biotecnología enfrentan un problema de credibilidad, gracias a los muchos medicamentos que han retirado del mercado después de asegurar que son seguros.

Además, el “contenido que está en contra de las vacunas”, como lo llama Media Matters, podría ser más convincente que los mensajes diseñados para vender las vacunas:

“Otro factor negativo en Facebook y otros medios sociales es que la investigación sugiere que el contenido que está en contra de las vacunas tiende a ser más popular que el contenido que apoya las vacunas”.

Es probable que estos mensajes tengan un mayor impacto en las personas más jóvenes que tienden a usar más las redes sociales, admite Media Matters:

“Según un informe del Center for Countering Digital Hate… en los Estados Unidos, la cifra de personas que ‘usan más las redes sociales que los medios tradicionales para leer noticias y actualizaciones sobre el Covid’ y que aceptaran la vacuna es menor que las personas que consultan los medios de comunicación tradicionales”.

Media Matters tiene una enorme influencia sobre los medios de comunicación convencionales

Los 2 millones de dólares de financiamiento de Media Matters provienen de progresistas ricos a través de la Fundación Tides, con otros financiamientos de MoveOn.org y el New Democrat Network, según la revista National Review. En 2010, George Soros, una de las personas más ricas del mundo le otorgó un millón de dólares al grupo, según The New York Times.

El autoproclamado “grupo de verificación de hechos”, fundado por David Brock, afirma que su misión es contrarrestar a los medios conservadores, y ha tenido mucho éxito. Según el sitio web Daily Caller:

“El grupo logró su primer paso significativo en 2007 con el despido del anfitrión Don Imus de MSNBC. Justo antes de Pascua de ese mismo año, un empleado de Media Matters grabó el ataque de Imus contra el equipo de baloncesto femenil, Rutgers, y de inmediato reconoció su potencial provocativo.

La organización entró en acción, al notificar a organizaciones como la NAACP, la National Association of Black Journalists, y Sharpton’s National Action Network, todas las cuales se unieron a la causa. Al final de la semana, despidieron a Imus”.

Media Matters enlistó a la National Hispanic Media Coalition, la Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos y grupos similares para presionar a la CNN a expulsar a Lou Dobbs por presuntos comentarios racistas. En noviembre de 2009, Dobbs dejó CNN, y el Daily Caller citó a un miembro de Media Matters que hizo el comentario: “Logramos que lo despidieran”.

Media Matters también lanzó lo que denominaron una “campaña para exponer la retórica racista de Glenn Beck con el fin de educar a los publicistas sobre las prácticas en su programa”. La campaña fue de gran ayuda para su salida de Fox News.

Media Matters también puede publicar sus historias tergiversadas en canales de noticias y etiquetarlas como reales. Según Daily Caller, fuentes de la organización presumieron de haber creado historias en The Washington Post, San Francisco Chronicle, The Angeles Times y en blogs como Daily Kos, Salon y HuffPost. También informaron su participación en The New York Times:

“Jim Rainey en el LA Times publicó muchos artículos nuestros”, continuó el empleado. “También lo hizo Joe Garofoli en el San Francisco Chronicle. Le hemos enviado historias a Eugene Robinson y EJ Dionne [para el Washington Post]. Brian Stelter en el New York Times fue de mucha ayuda.

Ben Smith, un antiguo político que trabaja en BuzzFeed.com, publica la historia que desee”, explicó el antiguo empleado, cuya cuenta fue confirmada por otras fuentes. Los empleados de Media Matters “sabían que podían otorgarle material a Ben Smith y Plum Line, que es el blog del Washington Post de Greg Sargent, y es ahí a donde lo enviaron”.

Según lo descrito por Sharyl Attkisson, el impacto de Media Matters preocupa a muchas personas:

“El problema es que muchas organizaciones de noticias e incluso grupos de periodismo como Poynter usan Media Matters y sus afiliados como si se tratara de fuentes legítimas.

Es posible que ignoren las inclinaciones de Media Matters, o prefieran mantener a los lectores mal informados porque están de acuerdo con sus puntos de vista.

Uno de los principales intereses que Media Matters y sus afiliados siempre han tenido a lo largo de los años es el de la industria farmacéutica. A menudo difaman a los científicos y periodistas que informan los problemas de seguridad en torno a los medicamentos y vacunas, al clasificarlos como ‘anti-vaxxers’.

Por supuesto, es como si alguien le dijera que ya no compra llantas Firestone porque tienen muchos problemas, eso no quiere decir que me opongo al uso de las llantas, tampoco quiere decir que no creo en la caridad, simplemente porque expongo el fraude dentro de organizaciones benéficas”.

El COVID-19 y las vacunas son una manera de incrementar la riqueza cuantiosa

Forbes compiló una lista de 10 milmillonarios que se han beneficiado desde el inicio de la pandemia del COVID-19. Hasta arriba de la lista podemos encontrar a Stéphane Bancel, presidente ejecutivo de Moderna, cuyos resultados de los ensayos fueron publicados por NEJM. Según Forbes:

“Cuando la OMS declaró una pandemia, el patrimonio neto estimado de Bancel era de unos 720 millones de dólares.

Desde entonces, las acciones de Moderna han tenido un repunte bursátil de 103 %, lo que aumentó su fortuna a un estimado de 1500 millones.

Bancel, ciudadano francés, se unió por primera vez a las filas de los milmillonarios el 2 de abril, cuando las acciones de Moderna subieron ante la noticia de que la empresa planeaba comenzar la segunda fase de los ensayos de su vacuna”.

Bancel está lejos de ser la única persona que se ha convertido en un “milmillonario de la biotecnología” gracias al lucrativo desarrollo de las vacunas, tratamientos y herramientas de diagnóstico para el COVID-19 que los gobiernos solicitan y han sido financiados por los contribuyentes. Otros ejemplos son:

1.Gustavo Denegri. Tiene una participación del 45 % en la empresa italiana de biotecnología DiaSorin y tiene un patrimonio neto de 4500 millones de dólares.

2. Seo Jung-Jin. Ayudó a fundar Celltrion, que es una compañía biofarmacéutica en Seúl y tiene un patrimonio neto de 8400 millones de dólares.

3.Alain Mérieux. Su abuelo fundó BioMérieux, una compañía multinacional francesa de biotecnología y tiene un patrimonio neto de 7600 millones de dólares.

4.Maja Oeri. Oeri es descendiente de Fritz Hoffmann-La Roche, el fundador de la compañía farmacéutica Roche y posee alrededor del 5 % de las acciones de Roche y tiene un patrimonio neto de 3200 millones de dólares.

5.Leonard Schleifer. Ayudo a fundar Regeneron Pharmaceuticals y tiene un patrimonio neto de 2200 millones de dólares.

6.George Yancopoulos. Es el director científico de Regeneron y tiene un patrimonio neto de 1200 millones de dólares.

7. y 8. Thomas y Andreas Struengmann. Estos gemelos vendieron su compañía de medicamentos genéricos Hexal a Novartis en 2005, tienen otras inversiones en biotecnología y tienen un patrimonio neto de 6900 millones de dólares.

9.Li Xiting. Ayudó a fundar Mindray Medical International, que es el mayor productor de equipos médicos en China y tiene un patrimonio neto de 12 600 millones de dólares.

La pandemia ha incrementado la brecha de riqueza

Estados Unidos ha sido famoso por su extrema riqueza y desigualdad de ingresos, mientras que los más ricos se han vuelto aún más ricos por la pandemia, según el Instituto de Estudios de Política:

“Entre el 1 de enero de 2020 y el 10 de abril de 2020, 34 de los 170 milmillonarios más ricos del país experimentaron una mayor riqueza en decenas de millones de dólares. Ocho de ellos experimentaron un aumento neto de 1000 millones dólares.

Del 1 de enero al 15 de abril de 2020, la fortuna de Jeff Bezos aumentó a 25 000 millones de dólares, mientras que este aumento por sí solo es mayor que el Producto Interno Bruto de Honduras de 2018, que fue de 23 900 millones.

La riqueza de los cinco milmillonarios más ricos del mundo, Jeff Bezos, Bill Gates, Mark Zuckerberg, Warren Buffett y Larry Ellison, es mucho mayor de lo que el gobierno federal pagó a más de 150 millones de personas en los Estados Unidos.

Y como se mencionó anteriormente, y señaló Barbara Loe Fisher —cofundadora y presidenta de NVIC—, el precio de las acciones de Moderna se disparó cuando anunció que su vacuna de ARN estaba lista para los ensayos clínicos, mientras que el presidente ejecutivo de la compañía se convirtió en “un nuevo milmillonario de la noche a la mañana”.

Preguntas sobre la vacuna de Moderna

Los autores del artículo de The New England Journal of Medicine, citado anteriormente, escribieron que el candidato a la vacuna Moderna, conocido como mRNA-1273, “produjo una respuesta inmune contra el SARS-CoV-2 en todos los participantes, y no se identificaron preocupaciones de seguridad en los ensayos”.

Sin embargo, el equipo del estudio señaló que “los efectos adversos que ocurrieron en más de la mitad de los participantes incluyeron fatiga, escalofríos, dolor de cabeza, mialgia y dolor en el lugar de la inyección”.

Pero, según el sitio web Just The News, los efectos adversos no siempre fueron leves, en especial después de una segunda inyección:


“Cabe destacar que todos los participantes en ambos grupos de dosis más elevadas informaron efectos adversos después de la segunda dosis. Mientras tanto, se eliminó a un participante del estudio de pequeña dosis debido a que había desarrollado urticaria después de la primera ronda de inyecciones”.

Además de los efectos adversos, los científicos se preguntan cuánto durará la inmunidad contra el coronavirus, sugerida por la presencia de anticuerpos.

Según el sitio web Zero Hedge, la inmunidad podría ser tan breve que podría ser necesario administrar la vacuna del COVID-19 “cada año para ofrecer un nivel confiable de protección”. Lo cual sería muy rentable para los milmillonarios de las biotecnologías. Zero Hedge explica lo siguiente:

“[Un] estudio producido por investigadores del King’s College de Londres demuestra que los anticuerpos de las personas recuperadas disminuyeron enormemente a los pocos meses de la infección, lo que plantea la cuestión de si una vacuna podría ofrecer una protección duradera.

La vacuna de Moderna ha demostrado la capacidad de producir anticuerpos en las personas, pero aún no está claro cuánta protección podría proporcionar.

El profesor emérito de inmunología de la Universidad de Nottingham, Herb Sewell, quien consultó el estudio, explico que los anticuerpos desaparecieron más rápido que los anticuerpos contra el MERS y otros coronavirus.

Varios estudios han generado dudas sobre si estos anticuerpos son permanentes, efectivos o no funcionan”.

Los efectos adversos de las vacunas son tan conocidos que incluso Bill Gates, quien podría decirse que es el defensor de las vacunas más apasionado del mundo, admite que hasta 700 000 personas podrían verse afectadas por reacciones adversas a la vacuna del COVID-19. Según el sitio web Ken FM de Alemania, Gates explicó lo siguiente en una entrevista con la cadena CNBC:

“Si tenemos una persona con efectos adversos de cada diez mil, eso daría una cifra de 700 000 personas afectadas. Entonces, es muy difícil comprender la seguridad a gran escala en todos los rangos etarios, comorbilidades, embarazo, genero, y desnutrición.

Esa decisión de “está bien, vamos a ofrecer esta vacuna a todo el mundo, y los gobiernos tendrán que tomar una decisión antes de involucrarse porque habrá algún riesgo e indemnización”.

Desde esa entrevista, varios blogueros y personas han tergiversado las palabras de Gates, lo que ha provocado que otro “verificador de hechos” de APF Fact Check, los denunciará.

Entonces, si comparte este punto de vista, considere los efectos adversos, que pueden ser fatales, pero también incluyen desde una fiebre leve hasta un evento muy grave, como Gates mencionó específicamente.

El imperio de los milmillonarios es una amenaza para la seguridad pública

A medida que los milmillonarios se apresuran a beneficiarse de la pandemia del COVID-19, se están violando los derechos de privacidad a través del monitoreo de personas, mientras que el derecho a rechazar una vacuna puede estar en peligro si se dictamina que es por el bien de las personas.

Al mismo tiempo, los medios que deberían promover el derecho a la libertad de expresión y cuestionar las decisiones del gobierno están abogando por eliminar dichos derechos.

A través de la búsqueda de una vacuna, la inmunidad natural al virus no sucederá, lo que segura más pandemias en el futuro. Pero eso significa que es necesario repetir el uso de vacunas una y otra vez, lo cual es una buena noticia para las compañías farmacéuticas. Sin embargo, ¿será bueno para las personas?

Publicado con permiso de Mercola.com

Zhair Marrero S.
hepacafes@gmail.com








lunes, 7 de septiembre de 2020

Tu nunca creíste en mi

 La verdad hoy escribo desde mi corazón que poco a poco ha ido trabajando el curar mis heridas.

Difícil  fue crecer tratando de demostrarte lo que yo quería ser... siempre criticada por ti... intentando entre ser el hijo varón que tu querías tener (me cortabas el pelo como un varón) y no la hija que soy...

Así crecí siendo huraña y casi sin poder resistir las criticas constantes de quienes tenían una influencia jerárquica en mi. Nada fácil la tuve. Quienes creyeron en mi siempre, fueron mi abuela, mi tía Güicha y mi Madrina Aura...

 Cuando la culpa por no complacerte aparece, usualmente tengo que ir a trabajarla con mi terapeuta...

Aún mucho trabajo que hacer por mi... de cuando en cuando escucho tu voz que me critica hasta el modo de caminar, que despliega toda su frustración por tener una hija cuando querías solo hijos varones.

Quise complacerte, no había ropa rosa cuando nací, todo era azul ....y de algún modo fui tu varón durante 7 años. Mis cortes de pelo eran de varón, hasta el sombrero que me ponías era de varón, no recuerdo haber llevado lazos en la cabeza. Mis colores no fueron rosados, mis colores fueron azules desde que nací.

Hasta que nació mi hermano, pude ponerme algo rosado, ese día fue el más feliz de mi vida, nacía a quien tu deseabas desde el principio. Desde ese día pasé a ser invisible para ti.

Nunca te importó cómo me sentía, y ni siquiera imaginabas el dolor que mi alma sentía.

Lo que agradezco de ti además de darme la vida y mantenerme con vida, es que que me hice independiente a temprana edad, lo que me permitió crecer a mi manera. Ya a los 18 pude trabajar para lograr mis objetivos e irme de la casa. fue el logro más importante, pero me perdiste... imité a mi padre en sus emprendimientos, logré salir adelante con el amor que él me brindó con Promociones Aragua, cuyo registro me sirvió para avanzar y tener mi propia empresa...

Agradezco a mi primer pareja, mi esposo y padre de mis hijos, el poder aprovechar ese momento en nuestras vidas y secretamente escuche una conversación  entre Uds dos... 

Jamás pensé que dudaras de mi, eras mi madre... admiré a mi esposo por tener el valor de declarar ante ti, la verdad que a mi me dolía.

Me asombre de la respuesta de mi padre, y me di cuenta que sentías que yo era una parte de tu reflejo de él en el mundo.

Estudié ingeniería civil hasta el 7mo semestre para complacerte, y cuando me cambié a educación, me rechazaste y me echaste de la casa. Por suerte me casé, y terminé mi carrera de docente. Agradezco eso al padre de mis hijos enormemente, porque escuché a escondidas tu conversa con él, y su respuesta sobre tu equivocación acerca de quien yo era.

Tengo dos hijos, mamá... tus nietos, a quienes negaste muchas veces tu amor, que si no fuera por su padre, los hubieses rechazado... En tu mente fui una traidora siempre, pero agradezco al padre de mis hijos aquél día en que te dijo que estabas equivocada delante de mi...

Nunca más fuimos las mismas... 

Me alejé de ti para criar a mis hijos como los crió Doña Elba, a quien le debo el reconocimiento de conseguir mi autoestima a través de su ejemplo. Ella amó a mis hijos de una manera especial.. sin duda alguna. Y al verlos tan queridos, pude sentir lo que era amar sin condiciones.

Al fin había alguien que creía en mi, sin condiciones... alguien que fue puro amor...

La verdad no es un reclamo, es de alguna manera mi reconocimiento a la forma en que fuiste criada, "regalada" si se quiere, a quien tuviste que servirle a cambio de estudios, de allí viene mi amor por estudiar, de allí viene mi amor por ti, por quien fuiste de niña, por tu historia que me la se de memoria porque me la recordaste más de una vez...

Estás en mi corazón y en mi cuerpo, para siempre...Aunque no creíste en mi, siempre te fui fiel, y obedecí... eso me hizo ser la mujer que hoy soy!

Gracias mamá!

por la vida

por tus enseñanzas


El Optimismo Parte 1: Agnes Haddock, Catherine Douglas, Gustavo Alberto Sanchez, Martin Seligman y Yo

 "El Optimista ve la oportunidad en toda calamidad, mientras que el pesimista ve la calamidad en toda oportunidad".               ...