Ahora hay quietud...

Inspirada en una frase del curso de Milagros que un amigo publicó en el Facebook, se me vino a la cabeza, la quietud cuando estamos centrados.

Un estado de quietud, nos permite, según muchas disciplinas espirituales, comenzando con el Yoga, lograr aquietar pensamientos, sentimientos, cuerpo y respiración corporal, disminución del stress, mejorar la circulación, y sobre todo una mayor claridad y habilidad a la hora de responder ante cualquier situación en nuestras vidas.

Solo se necesitan minutos diarios para centrarse en el cuerpo y en la respiración, a veces solo 5 a 10 minutos bastan para aquietar la mente y el cuerpo y darle chance para que restaure el sistema inmunológico.

Y pasado un tiempo, de hacer este ritual de vida, te encuentras pensando en tu trascendencia de la vida, dándole importancia a lo que tienes que darle y dejando pasar lo que hay que dejar pasar.

Pasado unos meses, el ritual se hizo vida en ti, es un modo de vivir, y un día, pasando la trascendencia, comienzas a sentir la Presencia de Dios en tu vida, porque lo reconoces en cada cosa creada, en cada pensamiento, en cada sentimiento, en cada acción.

Pasado un tiempo, te conviertes en el ritual, y eso te lleva a algo más profundo para entender las frases del Curso de Milagros...

La Frase dice asi y solo en La Presencia, se siente esa quietud del Alma UNA:

"Ahora hay quietud...

Deja que el día de hoy sea celebrado tanto en la tierra como en tu santo hogar. ...

Sé benévolo con ambos,

al perdonar las ofensas de las que pensaste que eran culpables,

y ve tu inocencia irradiando sobre ti desde la faz de Cristo.

Ahora el silencio se extiende por todo el mundo.

Ahora hay quietud allí donde antes había una frenética avalancha de pensamientos sin sentido. Ahora hay una serena luz sobre la faz de la tierra,

que reposa tranquila en un dormir desprovisto de sueños.

Y ahora lo único que queda en ella es la Palabra de Dios.

Sólo eso puede percibirse por un instante más.

Luego, los símbolos pasarán al olvido,

y todo lo que jamás creíste haber hecho desaparecerá por completo de la mente que Dios reconoce para siempre como Su único Hijo."

Un Curso de milagros