lunes, 3 de noviembre de 2008

Entre el Más y el Menos...

Casualidades? o destino...

Hace pocos días tuve una consulta personal con una terapeuta de Patchword, con la que en poco tiempo, quizás menos de 15 minutos me hizo una lista de palabras predilectas que me llevan a más vida o a menos vida... luego eso lo vivencié en un taller con su Maestra Pau, lo que eso significa y hacia donde me lleva, y enseguida, al dia siguiente casi todo el entrenamiento con Bert Hellinger versó sobre lo que significa ir hacia el más o ir hacia el menos, como escribio Juan Carlos en su blog, "dividendos de un te amo", y todos los aportes de sus fans, incluyendome entre ellas..

Es mantenernos en la pregunta ¿esto me lleva al más o al menos?

Cuando vamos a responderle a otro, cuando tenemos imágenes de lo que el otro debería hacer o ser, ¿de qué forma te lleva al más?

... Y es que "interpretamos la vida a través de los opuestos"... si no haces lo que digo, siento o pienso, o simplemente si no estas de acuerdo con lo que digo, hago o pienso, entonces te encuentras en oposición a mi... y comenzamos a sentirnos atacados y contra-atacamos hasta destruirnos y destruir relaciones porque nos creemos con la razón, sin mirar el lugar que ocupamos, sin mirar el lugar que ocupa el otro en nuestras vidas y en la vida de los otros, pero sobre todo no miramos el dolor que le ocacionamos al otro aunque no sea nuestra intención, y es que nuestra intención es siempre buena... eso no esta en duda...

Es "como si" cuando deseo ir hacia el mas, lo tengo que hacer a través del menos...

Muchos hablan de la integración de los opuestos, pero a ciencia cierta no se ha encontrado aún la respuesta al movimiento de integración dentro de nosotros, no queda de lo uno, ni de lo otro, sino una respuesta diferente, y lo que aprendi es que si dejamos ir las imágenes que tenemos previas, esas imágenes que crean una expectativa de respuesta, y nos quedamos simplemente con la mirada, esperando la sorpresa de la respuesta del otro, tal vez y solo tal vez la ley de atracción funcione trayendo a nosotros aquello que MAS esperamos.

No esta fácil, parece un acertijo, tiene que ver con el orden y jerarquía, que no necesariamente vienen con la edad, sino con quien llegó a ese lugar primero y en su función, se trata que en nuestro lugar, cuando lo ocupo sin pretender nada del otro, haciendo lo que me toca en mi lugar, estoy en el más, sin esperas, con certezas, lo que genera respeto, (+), consideración (+) , a diferencia de cuando quiero ocupar el lugar de otro (-), cargandonos con responsabilidades y ocupaciones que no nos corresponden (-) ocasionando una carga más encima de nosotros (-).

La pregunta es ¿Cuál es mi lugar?

Es una pregunta que cada quien debe responder en diferentes niveles, somos primero que nada hijos e hijas de un padre y una madre, luego al crecer, somos esposas o esposos de alguien, luego somos padres o madres de alguien, tio o tia de alguien, primo o prima de alguien, sobrina o sobrino de alguien, nieta o nieto de alguien... en fin, cada nivel tiene una respuesta diferente porque cada rol tiene su propia cantidad de responsabilidad.

La invitacion, es a reflexionar, en cada rol, estas en el (+) o estas en el (-), ¿cómo lo sabes? cuando te sientes bien, ligero de equipaje, y todos los que tienen que ver con tu lugar se encuentran bien, pues lo que haces beneficia a todos.

Felíz Semana de preparativos de navidad, recuerda ir hacia (+) vida, salud, prosperidad, amor en estas navidades... ya hablaremos de un cuento de navidad...

lunes, 6 de octubre de 2008

Pedagogía Sistémica en Venezuela


Pedagogía Sistémica:
Cómo construir puentes entre la Escuela y la familia.
Taller Introductorio de trabajo, impartido por profesores de la Universidad

Dr. Emilio Cárdenas de México

7, 8 y 9 de noviembre 2008, en Caracas, Venezuela


El proceso educativo, agrupa sistémicamente a padres, maestros, estudiantes, y comunidad en la que se desenvuelve el acto educativo. Todos somos responsables de la conformación de este sistema, somos parte, y como parte aportamos la educación desde nuestro lugar.

El orden, la pertenencia, el tomar y dar, la ley del clan, son parte del proceso pedagógico, en el que “todos juntos” participamos.

El Diplomado en Pedagogía Sistémica es útil a padres, docentes, terapeutas, psicólogos, orientadores y todo aquél que en su ámbito de influencia tiene contacto con los participantes de este proceso.

El taller que se realiza el 7, 8 y 9 de noviembre, es una introducción a dicho trabajo.
El Diplomado en Pedagogía Sistémica, se inicia el 30, 31 de enero y 1ero de Febrero, en Caracas.

Algunos Contenidos del Diplomado:

. El sistema escolar y el sistema familiar: campos de exclusión o de inclusión
. Los vínculos intrageneracionales, intergeneracionales, transgeneracionales, y su relación con la educación y la universidad
. Los órdenes del amor en educación
. Herramientas metodológicas para el trabajo de la propia historia familiar y generacional, y para el desarrollo personal del pedagogo sistémico
. Referencias generales respecto la teoría de la comunicación humana, la teoría de sistemas y la educación emocional desde una perspectiva sistémica.
. Los órdenes del amor en la institución educativa y en la familia: los vínculos entre el centro y la familia, entre el docente y la institución, y de ésta con los alumnos.
. Los órdenes del amor en el aula: el vínculo docente-alumnos, y entre los propios alumnos.
. La alianza entre el centro educativo y la familia: un campo de respeto y de aprendizaje. El sistema de actitudes del docente
. Observación del abordaje de las dificultades que expresan los estudiantes en su proceso de aprendizaje, y en su integración general en el centro educativo, y las implicaciones de éstas con respecto a las familias, los equipos docentes y las instituciones educativas.
. Una mirada histórica de la educación: los paradigmas mecanicistas, relativistas y sistémico-fenomenológicos
. El encuentro con la vocación y el futuro desde la lealtad sistémica.
. Ampliación y amplitud de la mirada del docente. El perfil del pedagogo sistémico

Programa:Día viernes 7 de noviembre 2008
Hora: 2 pm a 5 pm, Conferencia abierta al publico
Acto de Apertura por parte de la Universidad Dr. Emilio Cárdenas

y por la Cátedra de la Paz, UNESCO-UCV.
¿Qué es Pedagogía Sistémica?

Taller Introductorio a la Pedagogía Sistémica
Día sábado 8 y domingo 9 de noviembre 2008
Hora: 9 a 1 pm, 2:30 pm a 7 pm

Inversión pronto pago hasta el 5 de Octubre de 450 Bs F.
Del 6 de Octubre hasta el 31 de Octubre 540 Bs F
Del 1ero de noviembre al 5 de noviembre Bs F 650,oo
Inscripciones hasta el 5 de Noviembre 2008.

Estudiantes de Educación y otras carreras, se les mantiene el precio pronto pago con la presentación de su carnet estudiantil.


Teléfonos: 0212-325.62.62, 0414-338.84.05
Calle Cabriales con calle Luis Roche, Colinas de Bello Monte. Qta, Lak Luk. Monumento a la Paz (el Muro) Caracas, Venezuela.
Email: pedagogia.sistemica.venezuela@gmail.com

domingo, 5 de octubre de 2008

La Felicidad, cuestión de elección...

Voy a aprovechar un escrito de mi hija como comentario en el blog de Juan Carlos http://www.jcmarre.blogspot.com/ en el artículo de las montañas rusas, voy a transcribir su comentario:
Michelle Rodríguez escribe:

Definitivamente en la vida tenemos que elegir si vivir con los ojos cerrados o disfrutar de los momentos felices que nos otorga el camino. Es una ruta que no esta escrita, en la que nuestros padres trazan con los valores que nos inculcan cual es el mejor sendero por el cual transitar, (pero queda en nosotros la decisión, con todas las responsabilidades que esta conlleva por supuesto).Últimamente he estado leyendo a un autor llamado Martin Seligman; en su libro La Autentica Felicidad, parafraseando dice hay personas que viven felices y otras que viven tristes.
Las personas que viven felices, pueden experimentar tristezas, pero estas eventualmente pasarán; en el caso de las personas que viven tristes, pueden experimentar la felicidad pero esta no durara mucho. El autor habla de un estudio el cual se comprueba que las personas más sanas y longevas, son aquellos que ven la vida desde la felicidad.
Es nuestra decisión desde que lado del cristal ver la vida. Yo elegí la Felicidad!!!!, se que la vida en pareja tiene sus subidas y bajadas (como las montañas rusas) y depende de nosotros trabajar y mantener esa felicidad y ante ese compromiso firmamos un papel en el registro del Hatillo y ante nuestro Dios. Pretendo ser sana y longeva como mi bisabuela que en paz descanse, pero sobre todo ser feliz…
Los invito a todos los lectores a ser felices, porque al igual que el estrés y el miedo a la inseguridad, la felicidad se contagia y se multiplica. Abramos hoy los ojos hacia lo que nos da la vida, así sea una cola en la prados del este de 2 horas, porque esas son 2 horas que te regala Dios (o la vida dependiendo de tus creencias) para meditar, para compartir y jugar con tus hijos, para disfrutar de una buena canción, reír con un ser querido o reír solo, que importa si los otros nos creen locos! Los locos son felices! (y lo digo yo que estudio Psicología eh!)
Sean Felices!!!!
¿Qué les parece? resuena con algo tuyo? y es que los estados esenciales del SER tales como la felicidad, el amor, la voluntad, la paz, la alegría, la okeidad, etc., son estados que se tienen o no se tienen dependiendo de nuestra decisión de tomarlos o no tomarlos.
Si decidimos ser felices, simplemente hacemos cosas que nos lleven a esa felicidad. La tomamos de quienes son el origen, como bien dice Michelle, los padres trazan con los valores que nos inculcan cual es el mejor sendero por el cual transitar... pero queda en nosotros la decisión...
De los Marrero, especificamente de mi padre, hace poco he tomado una frase suya que siempre la escuche a pesar de las complejidades de la vida: "a pesar de todo lo que pase, hay que ser feliz" se encoge de hombros, sube las manos con inocencia y lo acompaña con una sonrisa y abre los ojos, sube las cejas, y se va caminando repitiendo para si mismo "hay que ser feliz... hay que ser feliz..." hasta que desaparece detrás de la puerta de su cuarto...
Con el escrito de Michelle recordé momentos que vivimos con ella y con mi hijo menor en el carro cuando viajabamos a Caracas desde Charallave todos los días, y es que nos divertíamos en el carro, de grandes inventamos el juego de los mensajes a través de las canciones aleatorias de la radio, para encontrar respuestas a lo que estabamos viviendo en ese momento y todo era risas...
También recordé el programa "La Gran Ciudad" con Rafael Bandres en el circuito X, donde alguna vez cuando me invitaba a conversar tempranito en la mañana haciamos reir a quienes estaban en el trafico, pidiendole a la persona que se mirara en el espejo retrovisor y que se diera una sonrisa, resultaba ser que cuando hacian eso, se daban cuenta que en el carro de al lado estaba otra persona haciendo lo mismo y se saludaban y asi el trafico cambiaba un poco su angustia... les daba risa ver que otros andaban en lo mismo: sonriendose a si mismos...
Elegir... es un poder interior. Elegir cambiar nuestro destino, como dije anteriormente, aunque lo perdamos todo en el encuentro con esa felicidad. Tomar a nuestros padres adentro muy dentro, y comenzar a vivir lo que realmente queremos vivir y de una vez por todas dejar de vivir en la codependencia emocional que nos mantiene atados a excusas, a señalar al otro como responsable de mis desventuras... no hay tiempo ya para culpar a la vaca, es tiempo de accionar e ir directo a nuestras metas, renunciando definitivamente a quedarnos pegados o a la espera que algo mágico suceda y venga a salvarnos...
Les dejo un poema que me gusta de Andrés ELoy Blanco: La renuncia, y aprovechen para renunciar a todo aquello que los detiene en la vida:
He renunciado a ti.
No era posible
Fueron vapores de la fantasía;
son ficciones que a veces dan a lo inaccesible
una proximidad de lejanía.
Yo me quedé mirando cómo el río se iba poniendo encinta de la estrella...
hundí mis manos locas hacia ella
y supe que la estrella estaba arriba...
He renunciado a ti, serenamente,
como renuncia a Dios el delincuente;
he renunciado a ti como el mendigo que no se deja ver del viejo amigo;
Como el que ve partir grandes navíos
como rumbo hacia imposibles y ansiados continentes;
como el perro que apaga sus amorosos brios
cuando hay un perro grande que le enseña los dientes;
Como el marino que renuncia al puerto
y el buque errante que renuncia al faro
y como el ciego junto al libro abierto
y el niño pobre ante el juguete caro.
He renunciado a ti, como renuncia el loco a la palabra que su boca pronuncia;
como esos granujillas otoñales,
con los ojos estáticos y las manos vacías,
que empañan su renuncia,
soplando los cristales en los escaparates de las confiterías...
He renunciado a ti, y a cada instante renunciamos un poco de lo que antes quisimos
y al final, !cuantas veces el anhelo menguante pide un pedazo de lo que antes fuimos!
Yo voy hacia mi propio nivel. Ya estoy tranquilo.
Cuando renuncie a todo, seré mi propio dueño;
desbaratando encajes regresaré hasta el hilo.
La renuncia es el viaje de regreso del sueño...

sábado, 4 de octubre de 2008

De poder podemos, de querer queremos, pero ¿Qué nos pasa?

"Nuestro mayor miedo no es que seamos inadecuados. Nuestro mayor miedo es aceptar que tenemos un poder ilimitado. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que mas nos asusta. Nos preguntamos a nosotros mismos, quién soy para ser brillante, magnifico, talentoso, fabuloso???? cuando en realidad la pregunta debiera ser ¿quién no soy para ser asi? Todos somos hijos de Dios De nada le sirve al mundo que juguemos a ser pequenos, no hay nada inteligente en retroceder o contraerse para que otras personas no se sientan inseguras alrededor de nosotros. Todos nosotros deberiamos brillar como los niños lo hacen. Todos nacimos para manifestar la Gloria de Dios que hay dentro de nosotros. No solo en alguno de nosotros; esta en cada uno de nosotros. Y cuando dejamos que nuestra propia luz nos ilumine, inconscientemente permitimos que las demas personas hagan lo mismo. En la medida que nos liberamos de nuestros propios miedos, nuestra presencia automaticamente libera a los demas y nos permite amar y ser amados". Marianne Williamson.

Y es que a veces sabiendo, ignoramos, así son las grandes paradojas del ser humano, porque queremos permanecer, porque queremos simplemente que nos quieran un poco, porque pagamos precios muy altos, porque no queremos mirar adentro, muy dentro...

Es ese espacio de confort al que nos acostumbramos, por el miedo a perderlo todo. ¿Y qué es ese todo?, propiedades, dinero, amor de gente... y nos volvemos complacientes como me dijo una Maestra un día... solo por creer que no somos suficiente, o suficientemente adecuados para alguien...

Otra Maestra hace poquito me dijo en una de esas disertaciones de lo incomprensible en el Alma humana que simplemente no nos creemos adecuados ni siquiera para nosotros mismos, nos exigimos ser quienes no somos, y nos convertimos en otros para seguir la corriente del sur que nos lleva al inconsciente colectivo o familiar... y olvidamos nuestro norte... hacia donde de verdad queremos ir.

Jorge Bucay lo dice en su libro "de la autoestima al egoismo", que seguimos un ser ideal que no existe, y nos llenamos de frustraciones...

Ir hacia el norte es un camino en solitario, es perderlo todo, es ir si acaso con una mochila al hombro y perseguir un sueño, y no importa si no lo encontramos, solo el camino vale el esfuerzo. Pero un sueño real, de esos que se tienen entre dormido y despierto, donde evaluamos las posibilidades, y nos llenamos de tierra...

No, no se puede servir el vino en odres viejas, hay que encontrar, fabricar, comprar, etc. unas nuevas y disfrutar del mejor vino, no se puede pretender construir el castillo del Alma con los ladrillos de nuestras miserias humanas... o cambiamos definitivamente y ponemos la mirada en ese norte, o simplemente no te quejes más de lo que tienes...

Los estados esenciales del SER, nos llevan a generar ese poder ilimitado en nosotros, que aun perdiendolo todo hemos ganado una batalla interior... y asi, somos libres....

domingo, 28 de septiembre de 2008

Como irte de tu casa y no morir en el intento!!!

La verdad es que este post me cuesta escribirlo, pero es algo pendiente que le debo a mi vida.

Para iniciarlo, me tomo la frase que Joan Garriga me regaló hace un mes cuando estuvo en Venezuela: "No te quedes donde no te quieren, no te quedes donde no admiran tu trabajo, pero sobre todo, no te quedes donde ya no puedes querer"...

Y es que luego de unos cuantos años de compartir con alguien tu vida, de pronto haces algo que comienza a molestar al otro, incluso las mismas cosas que haces en la cotidianidad. Lo que era bueno en un principio y se compartía, ahora ya no se comparte y ya no es tan bueno, y en lugar de confrontarlo, negociar y resolverlo, se opta por silenciarnos, voltearnos para no mirarnos y en silencio rumiar la desventura.

Al amor hay que ventilarlo de vez en cuando, sobre todo cuando se llevan años juntos, años hermosos compartidos que dejan huella en la vida cuando se entregan hijos para que siga la trascendencia. 

Hay que refrescarse, y conversar nuestras rabias, nuestras frustraciones, tristezas, miedos y ese empeño por querer que el otro sea diferente a como es... a como se fue adaptando al tiempo... en esa insatisfacción "por creer que el pasto del vecino es más verde que el nuestro" como dice Jorge Bucay en Amarse con los ojos abiertos.

Lo que no es negociable es cuando se pasa la linea fronteriza del respeto a lo que eres, cuando se pisa el terreno del Yo individual, y no estoy hablando solamente de golpes físicos, sino de esos que traviesan el Alma y las creencias, hasta desmeritar y disminuir lo que Eres en su mínima expresión, para hacernos sentir que no somos nada... hasta ahí, porque si dejamos pasar esa linea, no solo a quien te acompaña, sino a lo que viene con esa compañía, en sus tradiciones, familia etc., estarías comenzando a negar la vida en un proceso que te llevará hasta el fondo mismo de tus abismos existenciales...

Ahí tu vales más de lo que pierdes, y es hora de hacer las maletas y alzar el vuelo hacia un espacio de reconstrucción masiva, has tocado el fondo... 

Nadie sabe cuanto "llanto amargo vas dejando atrás" como dice la canción de Jeremías, pero todo es preferible a ir muriendo poco a poco, sin el reconocimiento de tu existencia por parte del ser que "amas". 

EL libro de Walter Riso, "Amar o depender" es excelente, lo recomiendo, lo veo como un flotador salvavidas que sirve para salir con tus maletas no importandote cuanto tienes o dejas atrás...

Necesitas un equipo, un grupo de amigos o amigas o hermanos de tu propia familia, que te sirvan de grupo de apoyo, porque lo que sigue es el rechazo absoluto por parte de lo social que te exige "el aguante" porque no tienes a donde ir o la capacidad monetaria para salir adelante solo o sola. Es un equipo que puede sustentarte con apoyo emocional, físico y espiritual, y te permite comenzar a curar tus heridas.

Posiblemente no es nunca una decisión sencilla, mi recomendación es dejarte acompañar por un terapeuta que monitoree tus pasos, del cual tienes su teléfono por si  te puede dar una manito en un momento crucial, pues en el borde antes de entrar a la soledad siempre se encuentra nuestra amiga la depresión, así que déjate acompañar, busca un equipo de ayuda personal para ti, no tiene precio su ayuda. 

Los hijos al principio pueden confundirse, pero luego agradecen ese "escape" pues no te vas porque dejas de amar, te vas porque te amas a ti mismo, te vas porque si te quedas te mueres... de desolación o de angustia.

Este post parece medio tétrico, pero cuando lo viví me di cuenta que mucha gente esta viviendo a medias su vida, tan solo complaciendo para que "me quieran un poco", al final, te das cuenta cuando pasan los días, que de todas maneras disimularon bien el quererte, que fue una decisión asertiva, y que desde hace mucho tiempo debías haberla tomado.

Necesariamente aquí debo agradecer a mi hermana mayor, quien me acogió en su casa, a mis hermanos que estuvieron pendientes de mi, pero sobre todo a mi "combo de amigas" que hasta el sol de hoy me brindaron ese apoyo emocional que necesité en un momento de mi vida.

No se si viene "algo mejor" que es la promesa que todos te hacen que sucederá, pero lo que se es que si sobrevivimos, ya habrá valido la pena... 

Ser feliz es una decision!!!

jueves, 11 de septiembre de 2008

Cuando se termina la niñez y la adolescencia...

La niñez y la adolescencia son dos etapas que marcan nuestra vida de adultos. De como la vivenciamos, dependen nuestras decisiones de adultos.

La niñez hasta los 7 años es la dependencia de la familia como modo de sobrevivir, solo conocemos este entorno en el que se fijan nuestras creencias, nuestros valores, nuestra fuerza de vida. Cada uno de esos años implican fases de desarrollo que repetimos luego en el adulto.

Dependemos de la madre desde la concepción, hasta que caminamos. En esa etapa la alimentación, vestido, movilidad, son dependientes de otro. El amor incondicional se manifiesta en su plenitud, no se nos exige ser de tal o cual forma, se nos acepta como somos, se nos cambia el pañal sin juicios a si esta bien o mal, se nos celebran todos los sonidos o gestos que hacemos, se nos aplaude y se nos trata con amor...

El siguiente paso es caminar y comenzar a romper nuestros límites de dependencia de movilidad, queremos conocer el mundo, tocar, conocer hasta donde llegan nuestros límites. Si éstos no estan claros, será algo que transpolamos al adulto. Aceptamos el mundo tal como nos lo presentan, sin juzgarlo, y aunque no nos guste, no nos queda otro remedio que aceptarlo. Nos rebelamos ante esos límites y hacemos el primer berrinche, y de cómo se nos trate en este momento, nos marca en nuestras reacciones de adulto cuando de verdad tenemos que hacer un berrinche. Aqui se nos enseña el control, que viene asociado al control de efinteres. De cómo se nos enseñe este control, estaremos controlando nuestras actividades, emociones, decisiones en el futuro. Comienza la etapa del entrenamiento condicional, se comienza a condicionar el amor, se nos puede excluir por un comportamiento y allí vamos guardando en un espacio de nuestra conciencia, las actitudes de vida.

De los 7 años en adelante, es nuestra etapa social, es la entrada a la escuela, a la relación con otros que no son la familia, es el primer entorno de contacto con la comunidad, el compartir, el hacer amigos. De como entremos en esta etapa, dependerá el modo de relacionarnos en nuestra etapa adulta. Es la etapa de comparación, de lo que hemos vivido en nuestro hogar contenido con lo que otros que como nosotros vienen de otras familias. Es la etapa de descubrir que somos diferentes en creencias, valores, y compararlas con las que traemos de casa. Aun no juzgamos, solo comparamos, por ej. le decimos a nuestro compañerito de escuela: en mi casa mi mami hace las tortas asi... y el otro responde: en la mia no se hace torta, etc.... El amor incondicional del que disfrutabamos comienza a tener límites, aprendemos el condicionamiento conductual. Ej. si haces esto, yo te doy aquello, o te quiero más, etc...

La adolescencia, que comienza entre los 12 a 14 años y que se manifiesta por la llegada de las hormonas y el proceso de diferenciación hormonal de mujer y hombre, se activa el sistema límbico diferenciado en nuestro sistema cerebral. Aprender a manejarlo es nuestro trabajo en esa etapa, y se termina cerca de los 18 a 21 años. En esta etapa se toman las decisiones más importantes de nuestra vida, porque aqui SI juzgamos el mundo, comenzamos la etapa de lo que quiero y no quiero de lo que viene de mi familia, de lo que quiero parecerme a tal o cual amigo, buscamos el sentido de pertenencia, buscamos el amor incondicional que se perdio en algún lugar de nuestra infancia, creemos que nuestros amigos nos pueden dar ese amor, y entonces algunos jovenes buscan grupos donde se les acepte tal como son...

La despedida de la adolescencia por lo general se inicia cuando estamos en el último año del bachillerato, y aqui los colegios y liceos tienen un rol primordial, que es comenzar a organizar la fiesta de graduación, que marca el final de una etapa para la entrada en la edad adulta. Si el colegio o liceo no hace esto, los estudiantes no saben como cerrar ese capítulo de su vida, se encuentran desorientados y movilizan sus emociones sin control.

Esta introducción, es para mencionar lo importante que es cerrar bien esta etapa de vida, porque de aqui en adelante la vida nos exige responsabilidad y decisiones, tales como la elección de carrera, de pareja, modo de vida, etc.

Elegir una carrera ante nuestro amplio espectro de opciones, hoy en día es bien difícil para un adolescente que no tiene experiencia. A veces me imagino que ponemos al adolescente frente al mar y le pedimos que escoja. Son pocos los padres que asumen la ayuda en momentos difíciles para sus hijos. En este proceso, se manifiestan los límites familiares, lo que nos viene por herencia, a lo que nos resistimos, lo que se juzga, y lo que repetimos a nivel inconsciente.

En nuestra cotidianidad, vemos el fracaso en los primeros semestres de carrera, cuando el estudiante no esta bien orientado; se precisa entonces del Colegio, Escuela o Liceo, tanto o más que los padres, una orientación eficaz que lleve al adolescente a la decisión "sistémica" que se adecue no solo a sus expectativas, sino a lo que tiene fuerza en sus capacidades. Se exige del adolescente, que se convierta en adulto en unos meses nada más, se le exige que salte al vacío que existe entre ser adolescente y convertirse en adulto en solo sesenta días, que sea independiente, para lo cual no fue entrenado, que tome decisiones, para lo cual no se le dió opciones anteriormente; hasta este momento vivió protegido en el àmbito de la familia: se tomaban deciciones que tenía que acatar, y de golpe ahora se suelta en un mundo donde lo primero que tiene que hacer es elegir carrera, para su vida, inscribirse solo, sin ayuda, y pare ud. de contar...

Elegir una pareja, también tiene un amplio espectro de opciones, recorremos en la adolescencia, el método de ensayo y error como aprendizaje, lo que rechazamos de nuestros padres, marca la elección, lo que rechazamos de su relación, señala el camino que buscamos y lo que esperamos de nuestra pareja, asi llegamos y entramos a la etapa adulta, en una búsqueda del amor ideal, que tiene las características especiales que acabo de decidir que busco, entonces no hay chance, porque el "modelo" del que tomamos es considerado defectuoso, y salimos a buscar el amor perfecto... aquél que me fabriqué en mis sueños y fantasías de que yo lo haré mejor...

Elegir el modo de vida, es una de las cosas que no tiene un amplio espectro en esta etapa, a veces nos es imposible elegir por las condiciones materiales con las que iniciamos esta etapa, ello nos puede llevar a la gloria, al desastre, o a mantenernos en una línea de subsistencia. Se pierde el sentido de la vida momentaneamente cuando queremos salir del hogar e independizarnos, salir de la custodia, para custodiarnos a nosotros mismos, la mal llamada libertad, porque queremos ser libres para salir, disfrutar, pero somos dependientes económicamente de los padres, lo que genera algunas frustraciones.

A mi hijo, le dije el dia que se graduó de bachiller: Hijo, disfruta este mes que te queda de vacaciones, porque tan solo en 20 días, toda una sociedad espera que te conviertas en adulto cuando comiences la universidad... él me miró desconcertado y se echo a reir... hoy luego de un mes en la universidad, el cambio en su actitud es notable, la primera semana le fue dificil, e intenta por todos los medios intercalar el adulto en la mañana y en la tarde los juegos y salidas con los amigos adolescentes, comienza a intentar salir del hogar y la dependencia, pero en las tardes regresa buscando aun el apoyo incondicional de los padres que esperamos su llamada para ir a buscarlo en el centro comercial, en el cine o en casa de algún amigo...

Un último párrafo para los padres: que en esta etapa que es difícil para todos en casa, prevalezca el amor incondicional, tu hijo/hija, es perfecto, es como es, es una parte de ti que ahora sale al mundo, que cuente contigo, sin condiciones, que sepa que estarás ahi para ponerle una curita y curar sus heridas, y ser el apoyo y el soporte para su lanzamiento al mundo. De ti tomará la fuerza, bríndale esa oportunidad.

viernes, 29 de agosto de 2008

La escritura como forma de sanación interna VIII

La Metáfora, sigue siendo parte del trabajo de escribir para sanar de forma inconsciente, no solo en los cursos cuando a enseño, sino como parte de mi vida.

Tomando algunas frases del prólogo de Cuentos para crecer y curar de Michel Dufoux:

“Estamos viendo de todo. Educadores y terapeutas que se convierten en cuentacuentos...  

.... No faltan quienes mantienen una actitud de desprecio hacia el cuento como medio de comunicación... no me vengas con cuentos... sin embargo, ¿no se divierte nuestro inconsciente contándonos todo tipo de cuentos en forma de sueños?...

... todas las tradiciones religiosas se sirven de las anécdotas y los relatos para contar cuentos...

...En cuanto a los narradores folkloricos, cumplen la importante misión de transmitir las leyendas, las epopeyas y los cuentos tradicionales. Son la memoria de un pueblo y le ayudan a encontrar sus raíces y su alma...

... Es como hacerle a una persona un injerto de corazón o de inteligencia... Jean Monbourquette”

Michel Dufoux, toma la influencia de Milton Erikson para contar sus cuentos...
Metáfora viene de Meta = más allá, y Pherein o phero = trasladar, etimológicamente es “Trasladar más allá”.  (El nuevo Paradigma de la PNL, metáforas y patrones para el cambio. Peter Young).

En la PNL, la metáfora es una herramienta más de la que nos podemos valer para insertar un cambio en nuestras vidas. La metáfora natural, es aquella que incorporamos con experiencias propias o ajenas, sin que necesariamente se ajuste a las necesidades del cliente, esto puede producir una solución en otros niveles, dependiendo de la decisión del cliente, será efectiva o será un simple cuento. La llamamos la metáfora terapéutica, cuando se ejecutan dentro de ella, las técnicas de PNL para la transformación. Se atiene a la estructura del proceso del cliente, y puede suceder directa o indirectamente. Es directa cuando se trabaja con el mismo cliente, es indirecta cuando se hace una historia paralela.

La metáfora isomórfica, es aquella que transforma los personajes reales en personajes imaginarios, influyendo con éstos en el inconsciente del cliente, en su sistema analógico de interpretación de imágenes. Practitioner en PNL, Salvador Carrión.

Milton Erikson en su libro Hipnoterapia, las denomina cuentos didácticos, en los que lleva al cliente del estado problema al estado deseado, incluyendo dentro de la metáfora entre un estado y otro, el orden del proceso que se quiere instalar en el cliente.

Bandler se refiere a ella en su libro trancefórmate, como el cambio que se hacen de historias paralelas, personajes paralelos, aparentemente reales, familiares y que es innegable su presencia en nuestras vidas.

Hoy les dejo mi metáfora de supervisora:

Nadie sabe donde sucedió. No voy a comenzar con el había una vez porque no hubo, no voy a contar un cuento que no es un cuento, no sucedió en una galaxia lejana ni en un pueblo remoto, sucedió en en algún lugar, que el tiempo borró..


Es una historia de niños que jugaron al recreo, en un colegio cualquiera, y que juegan todos los días en cada casa, en cada hogar, en cada país, en cualquier lugar del mundo, del universo entero.

El aula mágica, llena de ilusiones tan grandes como los sueños que podemos soñar y tan pequeñas como las piedritas y caracolas que están en un hermoso baúl abandonado en un rincón de aquel lugar donde se escuchan canciones y se siente la historia.

Allí hicimos buenos amigos, con nombres que el tiempo borró, la brisa del recuerdo solo me trae la experiencia de sus rostros alegres morenos, blancos y rubios, de sus mejillas rosadas, y sucias por el aroma del chocolate, cierro los ojos, y en un suspiro lento y profundo recuerdo en especial el rostro de una niña, que cuando soltaba la risa, sonreia el firmamento, era mi mejor amiga, me contaba los cuentos de sus sueños, cuando cabalgaba junto con Rivas, librando sus batallas, o cuando conversaba con Bolívar planeando sus estrategias, me contó de un caracol maestro, de lindos ojos negros que abrazaba con su voz profunda, me contó de un tigre que cabalgaba a la orilla de un acantilado, de un mago tierno que se creía león, de una jirafa de plata que brillaba como el oro, me recitaba un poema de Martí, el de la rosa blanca, de un buho multicolor con ojos de luna alegre, de una paloma blanca con el corazón de aguila que surcaba el firmamento y de un oso azúl gigante con el amor inmenso del cielo.

Me contó de su amor secreto por el niño de ojos verdes, aquel que le sembró violetas en una palangana vieja, el que le dijo que había guardado en una botella un lucero, del ayer de ahora, supimos que un dia desapareció, y con razones que la razón no entiende, un día nos dejó. El aula ya no parecía tan mágica, el sueño se desvaneció, nos mudamos de ciudad a otros pueblos de Venezuela, crecimos, y olvidamos correr y sentir el viento sobre nuestro rostro y la risa en la piel morena. Entonces corrimos detrás del tiempo, caminamos por el espacio sin rumbo fijo y sin horizontes, decidiendo sin decidir, olvidando que somos la risa, la libertad, que ser libres es un don que poseemos, olvidamos ver el mundo a colores, con sones y canciones, sabores y olor a mar y vivimos sin vivir en el espacio vacio y sin tiempo... donde la nada y el todo señalan el circulo del espacio donde nosotros flechas vivientes atravesamos para encontrar y encontrarnos con la visión de la tierra, nuestro hermoso planeta azul que nos contiene y que contiene todo lo que estábamos buscando...

Y oh sorprendida me quedé cuando tomándome un café en un hotel en un país que un Angel ya mencionó, en la península de Ancón, unos ojos me miraban, nos miramos y mirándonos nos recordamos, nos reconocimos, y en un abrazo nos fundimos, creando en ese instante nuevas historias, y recordamos aquella canción que cantábamos:

......Eres una en un millón...

El recuerdo del ahora, crecidos diferentes... con experiencias que los años trajeron, solo entonces abrimos el baúl y allí encontramos La Victoria, aquel pueblo donde nací del Estado Aragua, en donde viven las caracolas que sonríen, donde nos contamos alrededor de una fogata nuevas historias sin tiempo, de soles, lunas y estrellas, del árbol de la vida, de aves de plumas multicolores, de aguilas, de peces y de duendes, de dragones y cantantes, de caballeros blancos y otras que el viento se lleva, sabiendo que..... eres una en un millón....


El recuerdo del ahora, crecidos diferentes... con experiencias que los años trajeron,  abrimos el baúl y allí encontramos La Victoria, aquél pueblo donde nací, encontramos las caracolas que sonríen, a las piedrita, cada una con su historia, ahora convertidas en cristales púlidos, allí, ambas, encontramos un rubí, tan rojo como la sangre que circula por nuestras venas.

El Optimismo Parte 1: Agnes Haddock, Catherine Douglas, Gustavo Alberto Sanchez, Martin Seligman y Yo

 "El Optimista ve la oportunidad en toda calamidad, mientras que el pesimista ve la calamidad en toda oportunidad".               ...